Σαλάτα
-
Συνταγές - Διατροφή
ΚΡΥΑ ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΠΕΝΕΣ, ΚΑΛΑΜΠΟΚΙ, ΚΑΠΝΙΣΤΗ ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ ΣΕ ΚΥΒΑΚΙΑ ΚΑΙ ΣΟΣ ΓΙΑΟΥΡΤΙΟΥ
Υλικά για 4 άτομα 1 συσκευασία καλαμπόκι (450 γρ.) 1 πακέτο πένες ολικής άλεσης 500 γρ. 200 γρ. καπνιστή γαλοπούλα, σε κυβάκια…
Περισσότερα -
Συνταγές - Διατροφή
Πράσινη σαλάτα με κοτόπουλο, παρμεζάνα και κρουτόν
Θερμίδες (ανά μερίδα): 508 Μερίδες: 2 άτομα Χρόνος Μαγειρέματος: 10 λεπτά Μερικές φορές χρειαζόμαστε ένα υγιεινό, γρήγορο γεύμα που…
Περισσότερα -
Συνταγές - Διατροφή
Σαλάτα με καρπούζι και φέτα
Υλικά 2 ματσάκια ρόκα 4 λιαστές ντομάτες ψιλοκομμένες 800 γραμμ. καρπούζι (ψίχα) 1/2 κόκκινο ξερό κρεμμύδι μικρό 1 φλ. τσαγιού…
Περισσότερα
